先日、俳優・歌手をされている50代の方が亡くなったとのニュースが入り、非常に驚きました。
まだ、詳細なことがわからない状況ですが、入浴中に亡くなったとされていて、ヒートショックの可能性が出ています。

浴槽内、浴室内、脱衣所の温度差が大きいと、血圧が変動するため、ヒートショックが起こるようです。
対策は、温度差をなるべくなくす、浴槽に長くつかりすぎない、食事の直後やお酒を飲んだ後には入浴しないといったことが考えられます。

私もこのような対策が必要な年齢になりましたので、十分注意したいと思います。